-
 
 
 



Частный Психолог - Минск - Консультация Психотерапевта

Пришли за психологической помощью? Запишитесь на консультацию у профессионального частного психотерапевта в Минске. Не стоит бояться консультации и самой терапии: это похоже на обычное хорошее общение, которое постепенно становится всё более близким и интимным. Суть терапии в помощи лично вам - уникальному человеку, непохожему на других. В центре у меня всегда стоит уважение, поэтому я не буду лезть вам в душу или что-то советовать там, где вам этого не хочется.

Я работаю в русле наиболее современного метода гештальт-терапии. Он не так известен широкой публике и более эффективен, чем старые методы вроде психоанализа. Например, психоанализ происходит в течение 3-7 лет; со мной же это будет 1-3 года. Психотерапия при помощи методов гештальт-терапии прекрасно справляется с депрессией, с паническими атаками, с ситуациями вроде "ничего не хочется делать" или "не знаю чего хочу" и именно в этих случаях является ну совсем эффективной. И этот эффект приходит быстро.

Само слово "терапия" или "психотерапия" необязательно означает некое лечение. Это может быть и "изменение" или "научиться чему-то новому". Например, вы раньше не умели общаться с девушками, а теперь научились. Или не могли грамотно отстоять себя, а теперь умеете. Или вам было стрёмно искать новую работу, а теперь стало легче. Всё это принято называть терапией.

Терапия возможна в двух вариантах. Это или психологическая помощь в каком-то конкретном случае не слишком большой проблемы - тогда она занимает период от одной до серии встреч (несколько месяцев), - или же это полное изменение личности, в результате чего вы становитесь в целом более свободным, раскрепощенным, активным и веселым. В последнем случае от вас предполагается наличие интереса к себе и некоторая доля терпения: процесс занимает 1-3 года.

Стоит помнить, что у каждого человека есть своя "зона психологического роста". Если он находится в глубокой депрессии, то выход в "норму" будет достижением. Если же человек здоров, но хочет чего-то большего, то и это он может получить. За счет метода гештальт-терапии расти можно бесконечно, получая по жизни всё больше комфорта и свободы, меньше тревоги, больше социальных качеств, раскрепощения и понимания себя и окружающих.

Отмечу разницу между психологом и психотерапевтом. Первый - человек, получивший психологическое образование. Он способен проконсультировать по какой-то проблеме, используя знания, почерпнутые им в книгах. Второй - если он действительно психотерапевт - тоже обладает всеми этими знаниями, но также он обладает способностями производить изменение. Эти умения он получал, специально этому обучаясь, в течении пяти (и больше) лет. Психолог даёт вам очередной совет, психотерапевт - помогает измениться.



15.11.2012
5 , ,
14.11.2012
, 9 ., .

16.10.2019
, - 9 2019 ..

16.10.2019
, - 9 2019 ..

- ?
+8
+10
389.98
434.01
6.1
 
 


<<
, 2012
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930